Pendidikan Kepelatihan Olahraga

 Pencak Silat “JURUS TUNGGAL” mempelajari terkait tentang Sejarah dan rangkaian Gerakan pada jurus tunggal mulai dari tangan kosong, golok dan toya

Metodologi kepelatihan olahraga membahas semua aspek kepelatihan dalam olahraga kompetitif, ruang lingkup Latihan , tujuan, system Latihan, factor-faktor Latihan, norma beban Latihan, siklus Latihan, kelelahan dan over training, teori puncak performa, pemulihan, pengembangan fisik dasar, perencanaan Latihan dan periodisasi Latihan.

Metodologi kepelatihan olahraga membahas semua aspek kepelatihan dalam olahraga kompetitif, ruang lingkup Latihan , tujuan, system Latihan, factor-faktor Latihan, norma beban Latihan, siklus Latihan, kelelahan dan over training, teori puncak performa, pemulihan, pengembangan fisik dasar, perencanaan Latihan dan periodisasi Latihan.

Dasar-Dasar Pendidikan merupakan mata kuliah dasar dalam pendidikan

Mata kuliah Pendidikan Jasmani dan Kesehatan ini dirancang untuk memberikan pemahaman menyeluruh tentang pentingnya aktivitas fisik dan kesehatan dalam kehidupan sehari-hari. Melalui pendekatan teoritis dan praktis, mahasiswa akan mempelajari berbagai aspek kebugaran fisik, nutrisi, kesehatan mental, serta pengembangan keterampilan olahraga. Mata kuliah ini bertujuan untuk membekali mahasiswa dengan pengetahuan dan keterampilan yang diperlukan untuk menjadi agen perubahan dalam mempromosikan gaya hidup sehat di masyarakat.

Mata kuliah Keterampilan Dasar Senam ini bertujuan untuk memperkenalkan mahasiswa pada teknik, gerakan, dan prinsip-prinsip dasar dalam senam. Melalui kombinasi teori dan praktik, mahasiswa akan mempelajari berbagai jenis senam, termasuk senam lantai, senam ritmik, dan senam artistik, serta pentingnya kebugaran dan kesehatan melalui aktivitas fisik.